QUERCETINA| bioflavonoide, un Antiossidante più potente della vitamina C, vitamina E o beta carotene. La quercetina ha numerosi effetti benefici sul nostro organismo: può avere attività antiossidante, antinfiammatoria, antivirale, immunomodulante e gastroprotettiva. Una nutrizione equilibrata e arricchita selettivamente è una...
Suggerimenti generali sull’alimentazione al tempo del Coronavirus ***** L’impossibilità di muoversi all’aperto, la convivenza forzata in casa, la paura del contagio e il rischio di mangiare in modo sregolato a tutte le ore. I consigli per mangiare sano, rafforzare...
ECHINACEA e PREVENZIONE AL COVID-19 La minaccia di virus vecchi e nuovi richiede alle nostre difese uno sforzo senza precedenti. L’echinacea (pianta erbacea perenne della famiglia delle Asteraceae, la stessa della margherita) è uno dei rimedi naturali più conosciuti...
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